EMDR

Anılar yeteri kadar işlenmediğinde olumsuz veya travmatik anılarımız sağlıklı bir şekilde

depolanamaz. Zaman zaman yaşadığımız yeni olaylarda tetiklenmeler ile tekrar tekrar bu

olumsuz hislerle baş etmek zorunda kalırız. Emdr hızlı etkili sonucu olan bir terapi çeşididir.

Emdr yaşanmış olumsuz anıları tekrar işlemleyerek, yerine olumlu inançlar yerleştirme işlemi

sonrası kişinin hayata karşı sağlıklı tepkiler vermesini destekler.

EMDR Faydaları

Emdr terapisi daha kalıcı sonuçlar vermektedir. Bir çok psikolojik sorun üzerinde düzeltici

etkiye sahiptir. Seanslar ortalama 10-15 seanstır. Emdr sonrası kişi bedensel ve duygusal

rahatsızlıklarının azaldığını belirtmektedir.

Kullanım alanları

Endişe, suçluluk duygusu, Panik atak, öfke, travma sonrası reaksiyonları, depresyon çeşitleri,

fobi, sosyal fobi ve yas gibi rahatsızlık veren semptomların azaltılmasında kullanılır.